Vermoeidheid van de ogen voorkomen op beeldschermwerkplekken

Of het nu overdag, in de schemering of 's nachts is - de Auto EcoView-functie zorgt altijd voor een optimale schermhelderheid. Een geïntegreerde sensor meet continu het omgevingslicht en past automatisch de helderheid van het beeldscherm aan. Dit vermindert hinderlijke schitteringen en is vriendelijk voor de ogen - zelfs tijdens lange werkperioden. De intelligente tweepuntsregeling houdt rekening met zowel de helderste als de donkerste lichtomstandigheden in de loop van de dag en zorgt ervoor dat de helderheid van het scherm altijd comfortabel blijft. Het resultaat: minder vermoeide ogen en meer visueel comfort.

Een automatisch regelcircuit reageert dynamisch op veranderende lichtomstandigheden op kantoor en past de helderheid aan zonder handmatige tussenkomst. Als u het toch zelf wilt doen, kunt u de instellingen handmatig maken - ondersteund door de EcoView Index, die u aanwijzingen geeft over energie-efficiëntie.

Het spreekt voor zich dat een monitorbeeld flikkervrij moet zijn. Flikkeren op een monitor kan optreden als de helderheid van het scherm laag is door de LED-backlight. Wat voor ons nauwelijks waarneembaar is, is desondanks een belasting voor onze ogen en zorgt ervoor dat we snel moe worden als we op een scherm werken.

Een monitor wordt flikkervrij als de helderheid van de backlight zo wordt geregeld dat er geen voor het menselijk oog waarneembare flikkering optreedt. EIZO bereikt dit met een innovatieve hybride technologie die twee gangbare methoden combineert: pulsbreedtemodulatie (PWM) en gelijkstroomdimming (DC). Terwijl PWM wordt gebruikt bij lage helderheidsniveaus en werkt met bijzonder hoge frequenties om flikkeren te minimaliseren, wordt DC-dimmen gebruikt bij hogere helderheidsniveaus om een stabiele kleurweergave te garanderen. Deze combinatie zorgt voor een oogvriendelijke, flikkervrije kijkervaring - zelfs bij zeer lage helderheidsniveaus onder 1% van de maximumwaarde. Dit vermindert de vermoeidheid van de ogen, wat vooral gunstig is bij langdurig werken op schermen. Het flikkervrije karakter van EIZO FlexScan-monitoren is ook gecertificeerd door TÜV Rheinland.

Een vaak onderschatte factor bij het ontstaan van vermoeidheid van de ogen is de scherpte van het scherm, die direct afhankelijk is van de resolutie en pixeldichtheid (ppi - pixels per inch) van een beeldscherm. Als de pixeldichtheid te laag is, worden individuele pixels zichtbaar, wat resulteert in een wazig beeldscherm, wat lezen moeilijker maakt en de ogen aanzienlijk belast. Een hoge pixeldichtheid zorgt ervoor dat tekst, symbolen en afbeeldingen haarscherp worden weergegeven, wat gemakkelijker is voor de ogen en de leesbaarheid verbetert.

Full HD (1920 × 1080 pixels) is nog steeds voldoende scherp op kleinere beeldschermen (bijv. 22-24 inch) met een normale kijkafstand. Op grotere beeldschermen (vanaf 27 inch) ziet Full HD er echter vaak wazig of korrelig uit, omdat de pixeldichtheid afneemt - dit kan leiden tot snellere vermoeidheid. WQHD (2560 × 1440) of 4K (3840 × 2160) bieden een aanzienlijk hogere pixeldichtheid op grotere monitoren - ideaal voor een haarscherp scherm met meer werkruimte.

EIZO biedt monitoren met een resolutie die optimaal op het schermformaat is afgestemd, zodat de pixeldichtheid altijd in het ideale bereik ligt - voor een scherpe, oogvriendelijke weergave, minder visuele belasting en een hogere productiviteit bij het werken met tekst, afbeeldingen of CAD.

Vooraf ingestelde kleurmodi maken het dagelijkse kantoorwerk eenvoudiger door de schermweergave specifiek aan verschillende taken aan te passen. Of u nu documenten schrijft, een video of afbeelding bekijkt, tabellen maakt of onderzoek doet op internet - de helderheid, gammawaarde en kleurtemperatuur kunnen met één druk op de knop optimaal worden aangepast.

Een voorbeeld: de paper-modus simuleert het aangename contrast van bedrukt papier. Dit maakt lezen op het scherm comfortabeler, beschermt de ogen en voorkomt vermoeidheid - ideaal voor langere werksessies.

PC-werkplek

De sleutel tot het voorkomen van vermoeidheid van de ogen is de juiste monitor. EIZO-monitoren beschikken niet alleen over de hierboven beschreven functies, zoals Auto EcoView, flikkervrije weergave en ontspiegeling. Het is ook belangrijk om de monitor aan te passen aan de behoeften en de zithouding van de gebruiker. Als de hoek of hoogte van het beeldscherm niet kan worden aangepast, past de gebruiker zich aan het beeldscherm aan, wat leidt tot de eerder genoemde verkeerde zithoudingen en vermoeidheid van de ogen door verkeerd zicht.

Een zachte zithouding voor de ogen en het lichaam is om het beeldscherm zo op te stellen dat de zichtlijn recht naar voren of licht naar beneden is wanneer u naar het scherm kijkt. Om droge ogen te voorkomen, moet u uw hoofd niet omhoog kantelen om naar het scherm te kijken.

Condities in de kamer

Vermoeidheid van de ogen kan worden voorkomen door het bureau op de juiste manier te plaatsen. Plaats het bureau indien mogelijk niet direct voor een raam. Als het raam direct achter het beeldscherm staat, is de helderheidsgradiënt ten opzichte van het beeldscherm overdag aanzienlijk te hoog: dit kan leiden tot vermoeidheid van de ogen of hoofdpijn. Als het raam aan de andere kant aan de achterkant van de werknemer zit, zijn er vervelende reflecties op het beeldscherm - soms zelfs bij ontspiegelde beeldschermen.

In het ideale geval staan het bureau en het beeldscherm evenwijdig aan het raam. Jaloezieën of rolgordijnen kunnen extra verblinding op de werkplek voorkomen. Er moet ook voldoende en niet-verblindende plafondverlichting zijn, idealiter met een verlichtingssterkte tussen 400 en 600 lux. Indirect, niet-verblindend licht vermindert de contrasten tussen het scherm en de omgeving - ideaal in combinatie met automatische helderheidsaanpassing.